Воспитанники школы «Рекорд» поздравили старшее поколение города с праздником «День пожилого человека». Юные каратисты показали комплекс упражнений для наших «золотых» братчан, чтобы поддержать здоровье, и быть всегда в форме.
Дата празднования дня пожилого человека выбрана неслучайно. Именно осень все поэты и писатели всегда описывали как золотую пору, и преклонный возраст тоже называют золотым временем. У праздника даже есть свой логотип: раскрытая ладонь как символ доброты и помощи.
Воспитанники школы каратэ поздравили наше взрослое поколение Братска, и показали комплекс упражнений для поддержки здоровья.
Елена Баранова, старший тренер каратэ спортивной школы «Рекорд»
Данный комплекс упражнений направлен в основном на укрепление мышечного корсета, на развитие опорно-двигательного аппарата, развитие координационных способностей человека. Он очень полезен для людей, у которых есть, например, такое хроническое заболевание как остеохондроз. Для укрепления спины он очень полезен, для укрепления суставов. Самое главное, когда вы приступаете к этому комплексу упражнений, чтобы вы были в хорошем состоянии здоровья, чтобы у вас было хорошее давление, все в порядке с желудком и просто, чтобы вы не болели.
Старший тренер по каратэ Елена вместе со своими подопечными не только позаботились о здоровье старших, показав на личном примере, как следить за бодростью духа, но и пожелали оставаться в боевом строю еще много лет.
Елена Баранова, старший тренер каратэ спортивной школы «Рекорд»
От лица нашей спортивной школы, наших ребятишек, мы поздравляем наше старшее поколение, поколение нашего города Братска с этим праздником. Желаем здоровья, всего хорошего, чтобы не болели, не унывали. Все будет хорошо!
Карина, воспитанница спортивной школы «Рекорд»
Поздравляю старшее поколение с праздником. Счастья и здоровья.
Ярослав, воспитанник спортивной школы «Рекорд»
Я хочу поздравить наше более старшее поколение с праздником и пожелать всего наилучшего.
