Фитнес — это не только красиво, но и полезно. Как братчане готовятся к осеннему спортивному сезону

РЕКЛАМА
Воробьева Тамара Юрьевна

Приближается осень, а значит открывается новый сезон для творческих и спортивных коллективов Братска. Многие из них уже начали набор в свои группы. Среди прочих есть фитнес-проект, который помогает девушкам не просто прийти в форму, но и поверить в себя.

Тамара Воробьёва, руководитель фитнес- проекта «WONDER WOMAN»:

Мы тренируемся круглогодично: и летом, и зимой, весной и осенью. Призываем всех следить за своим здоровьем, за своей фигурой. Быть всегда в форме, в хорошем самочувствии.

Здесь худеют не только к лету. Худеют здесь круглый год. Что же заставляет девушек бежать на тренировки в жару и в холод?

Тамара Воробьёва, руководитель фитнес- проекта «WONDER WOMAN»:

Мотивирует желание быть в форме, выглядеть всегда красивой и ухоженной. Ведь у нас не только тренировки. Но, помимо тренировок, у нас проходят различные мастер-классы, встречи с психологом, лекции по питанию, лекции по спортивному питанию. У нас идёт контроль питания, замеры, фотоколлажи. Мы отслеживаем результаты. Я считаю, что спорт важен в жизни каждой женщины. Во-первых: для поднятия самооценки, для уверенности в себе, для лучшего самочувствия. То есть, когда женщина выглядит хорошо, она и чувствует себя увереннее, круче, свободнее, легче.

Здесь точно знают, что каждая женщина уникальна и помогают понять и принять это в себе. А ещё в зале девочки отвлекаются от бытовых хлопот, от семейных проблем. Во время занятий разгружают и мозг, и тело. Общие занятия помогают сблизиться, подружиться. Поэтому и атмосфера — лёгкая.

Тамара Воробьёва, руководитель фитнес- проекта «WONDER WOMAN»:

Уже совсем скоро у нас старт нового сезона в фитнес-проекте и я приглашаю всех девушек, независимо от возраста, к нам — в дружную команду. Для того, чтобы улучшить свою форму, поверить в себя и гордиться собой.

Набор в группу уже ведётся. Телефон 8(914)-009-47-77

Последние новости